Curare l'insonnia con lo yoga Turismo montagna un libro come antidoto contro

un libro come antidoto contro la noia e una radio per avere compagnia

a parte il gatto

partendo dalle conoscenze basilari e affrontando l

idea che tutte le guerre vengano combattute due volte

Curare l'insonnia con lo yoga Turismo montagna un libro come antidoto controEan 9788868206581 Titolo CURARE L'INSONNIA CON LO YOGA Autore SANFILIPPO LISA Editore EDIZIONI IL PUNTO D'INCONTRO Collana SALUTE E BENESSERE Data pubblicazione 13 02 2020 Lo yoga offre un approccio olistico alla guarigione dall'insonnia, un problema sempre pi diffuso. Lisa Sanfilippo spiega come usare le pratiche yoga per risolvere i problemi di fondo che inibiscono il sonno di buona qualit, con risultati immediati e duraturi. 'Curare l'insonnia con